AUTOCONOCIMIENTO

 El autoconocimiento consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo así, entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier contexto.

Cabe mencionar que el autoconocimiento es muy importante para el desarrollo personal, para regular las emociones, relacionarnos con los demás y conseguir los objetivos que nos propongamos.

Es muy importante porque nos ayuda a ponernos metas realistas y saber identificar en qué trayectoria y/o etapa de nuestra vida nos encontramos.